今年37,老婆和我同年 身体中规中矩,不能算太好,也不差,没啥恶习,每个星期搞偶尔搞搞有氧骑车30-50公里的水平,不抽烟偶尔喝点酒,饮食也比较注意不暴饮暴食 大概平均一个月6-7次吧 —————————————————————— 有人有疑问为啥这还要记,统一回答一下咯 性生活也是身体是否健康的重要指标吧,不光是这个,我的每天的心率,睡眠,卡路里消耗,血氧都有,我会随时关注这些数据,看看身体有没有什么问题,毕…。
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