成人是多大年龄的成人呢?如果是18岁以上25岁以下的小伙,骨骺线没有完全闭合,运动➕拉伸可以帮助长高,中药一般用于青少年特别是儿童,因为脾胃不和造成营养不良导致的身高问题,成人的话如果是脾胃问题,也可以试试,估计效果约等于0。
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