我击剑二十年,胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细,也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少,不用单独练上肢,又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右,但肌肉线条明显,核心力量比较充沛。
下围98左右,大腿围58左右,臀部、腿部力量相当可以,足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线,爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球,除了发球靠上肢力量,其他动作基本依…。
为什么 Windows 系统上的安装包有 exe 和 msi 两种格式,有什么区别?…
如果有人自称中央特派员,手持中央密令,到看守所要求提走一个***,看守所会交人吗?…
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统,中国却做不出来?…
卸载迅雷后,***文件变成xunlei.bittorrent.6,怎么还原回去啊,心态炸了!?…
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