减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
为什么年轻的肉体让人沉迷?…
为什么这么多人讨厌中国移动?…
各位都在用Docker跑些什么呢?…
可以随身携带一个Linux系统吗?…
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